Warsztaty kulinarne skierowane są do wszystkich osób, którym zdrowie oraz dieta nie są obojętne.

Podejmowałaś już wiele prób odchudzania? Zwykle kończyły się niepowodzeniem? W końcu chcesz schudnąć raz na zawsze? Ale nie chcesz być na trudnej i męczącej diecie? Chcesz prowadzić przyjemny i prozdrowotny styl życia? Dobre decyzje żywieniowe mogą być naturalne i nie muszą być problemem. Na warsztatach dietetyczka pokaże, jak świadomie wprowadzać nawyki żywieniowe, które będą służyły Tobie i Twojemu zdrowiu a przy okazji utracisz niechciane kilogramy.

Prowadzenie:

Marlena Świderska – dietetyczka i psychodietetyczka. Absolwentka Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW w Warszawie oraz SWPS Uniwersytetu Humanistycznospołecznego w Warszawie.

Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc nie prowadzimy zapisów dla grup zorganizowanych.

20.10.2026 / wtorek / 10.15–12.15
Miejsce wydarzenia: salonik literacki
Wiek: 18+
wstęp wolny