Ghetto Workout Poland oraz Rada i Zarząd Dzielnicy Śródmieście m.st. Warszawy zapraszają na sportowy dzień z treningiem Street Workout.
Już w sobotę 12 września spotykamy się w gronie pasjonatów Street Workoutu i Kalisteniki oraz wszystkich aktywnych Warszawiaków.
Wydarzenie odbędzie się na siłowni Street Workout zlokalizowanej na Bulwarach Wiślanych pod Mostem Świętokrzyskim.
Ramowy harmonogram imprezy:
09:00 – 10:30 Gry i zabawy dla dzieci
10:45 – 12:00 Trening INTRO oraz warsztaty ze stania na rękach dla młodzieży i dorosłych
12:00 -12:30 Konsultacje trenerskie dla mieszkańców oraz integracja środowiska
13:00 -13:15 Oficjalne otwarcie wydarzenia
13:30 – 14:30 Zawody Street Workout
14:30 – 15:00 Rozdanie nagród i zakończenie wydarzenia
Wydarzenie ma na celu aktywizację mieszkańców Dzielnicy Śródmieście oraz uświadamiać różne grupy wiekowe o korzyściach płynących ze zdrowego trybu życia. Zajęcia mają charakter rekreacyjno-edukacyjny.
Instruktorzy Ghetto Workout Poland poprowadzą zabawy i zajęcia pod kątem ogólnej sprawności fizycznej, kondycji i sprawności psychomotorycznej ze szczególnym wykorzystaniem infrastruktury miejskiej. Uczymy oraz uświadamiamy jak wykorzystać ogólnodostępne przyrządy treningowe w treningu oraz jak dbać o zdrowie na co dzień.
Zapraszamy wszystkich chętnych do udziału w treningu INTRO zakończonych mini wyzwaniami, dostosowanymi dla grupy wiekowych oraz w warsztatach ze stania na rękach.
Głównym punktem wydarzenia będą amatorskie otwarte zawody Street Workout. Program i regulamin zawodów zostanie opublikowany niebawem.
Dla uczestników przewidziane są upominki sportowe i nagrody ufundowane przez Radę i Zarząd Dzielnicy Śródmieście m.st. Warszawy. Zapraszamy i prosimy o udostępnienie wydarzenia znajomym.
Przybywajcie tłumnie! To będzie wspaniały dzień nad Wisłą.