90-хвилинний релаксаційний концерт у поєднанні з масажем чаш (при більшій кількості учасників - масажем в аурі) - це сеанс глибокого розслаблення, під час якого кожна клітина тіла наповнюється корисними вібраціями. Це віброакустична стимуляція, яка впливає на психіку і тіло людини.

Звукова хвиля, досягаючи тіла через вуха, кістки, м'язи і шкіру, безпосередньо впливає на клітини і внутрішні органи. Звукові частоти чаш і гонгів резонують з природними частотами конкретних органів людини і є стимулюючим патерном для правильного функціонування при різних захворюваннях, а також для профілактики і зміцнення здоров'я. Дзвінка музика має заспокійливу дію, створюючи безпечний і приємний звуковий простір. Концерт є своєрідною медитацією, яка є практичним способом заспокоєння, заспокоєння і тренування розуму.

Ми огорнемо вас заспокійливими звуками кришталевих чаш, ручної пани, калімба, шаманського барабана, язичкового барабана, дощовика, морського барабана, барабана-гонгу та інших.

ЯКА ПЕРЕВАГА?
поліпшення добробуту,
розслаблення і розслаблення тіла і розуму,
вивільняючи закупорки та застійні явища в організмі,
вирівнювання тиску,
зниження стресу та заспокоєння,
підвищена життєздатність,
гармонізація потоку мозкових хвиль,
посилення дії імунної системи,
стимулювання внутрішнього потенціалу та інтуїції,
вироблення серотоніну та дофаміну в організмі.

ДЛЯ КОГО?
Релаксаційні концерти присвячені всім тим, хто хоче на деякий час зупинити круговерть повсякденних обов'язків і, зосередившись на собі, дозволити звуку огорнути себе. Вони рекомендовані тим, хто бореться з втомою, поганим настроєм або депресією.

Протипоказаннями до участі в концерті є кардіостимулятори, епілепсія, хвороби Бюргера і Рейно, а також перший триместр вагітності.

ЯКИМ ЧИНОМ?
Учасники займають зручні для них позиції (зазвичай лежачи) на килимках, ковдрах.

ЯК ПІДГОТУВАТИСЯ?
Якщо маєте можливість, візьміть з собою: килимок, ковдру, подушку, воду

ВЕДУЧИМ КОНЦЕРТУ:

ОЛЕКСАНДРА ГЕВАЛЬД:
Професійний музикант, випускник Академії музики у Вроцлаві, викладач музики і театру, засновник музично-театральної студії, цікавиться цілісним підходом до здоров'я, практикує майндфулнес, йогу і медитацію. Вона твердо вірить у цілющу силу музики. Отримала 1, 2, 3 та 4 ступінь масажу за методом Пітера Гесса та пройшла курс майндфулнес.

ЙОЛАНТА ШИНДЛЕР-ЛІНЕТТ:
За освітою музикант (закінчила Варшавську музичну академію ім. Фридерика Шопена), а за покликанням - викладач (закінчила Міжвідомчу вищу педагогічну школу) та музичний терапевт (аспірантура Вищої школи професійної освіти). Захоплюється фітотерапією та здоровим харчуванням. У вільний час займається муай-тай, декорує предмети в техніці декупаж та "зимує" натуру в епоксидній смолі.

Спосіб оплати:
PayU - після входу до свого профілю на сайті StrefaZajęć.pl.
Переказ: 50 1240 2034 1111 0010 1127 9175 Будь ласка, в назві переказу вкажіть тип заняття та ім'я учасника.

Контакт:
Єва Свєтлік, ewa.swietlik@bemowskie.pl, 506 878 882 з 10:00 до 15:00 з понеділка по п'ятницю. Якщо ви не отримали відповіді, будь ласка, напишіть нам - ми передзвонимо або напишемо вам у відповідь.