Kategoria do mapy: Особистий розвиток

Zajęcia odbywają się w ośrodku rano, po południu i wieczorem we wszystkie dni tygodnia. Do wyboru masz tutaj kilkadziesiąt różnych opcji w zakresie hatha jogi według metody Iyengara na sześciu poziomach zaawansowania. Atutem placówki są nie tylko doświadczeni nauczyciele z wieloletnim stażem, ale też sprzyjające pracy z ciałem i duchem...

Pracownia Yogamudra prowadzi zajęcia od 20 lat. Szkoła działa w bardzo dobrej lokalizacji, niedaleko placu Konstytucji i stacji metra Politechnika. W przewodniku “Joga w Warszawie - szkoły i warsztaty” ośrodek został wyróżniony między innymi z uwagi na niewielkie grupy, kameralną atmosferę i indywidualne podejście doświadczonych instruktorów. Zajęcia odbywają się w...

Nays-Yoga to dwie warszawskie szkoły: na Bemowie i na Mokotowie w obrębie dużego ośrodka korporacyjno-biznesowego, zwanego potocznie “Mordorem”. Nazwa pochodzi od skrótu N.A.Y.S, który oznacza “Not Another Yoga Studio” i ma podkreślać wyjątkowość oferowanych zajęć oraz podejścia do klientów. Szkoła zaprasza sympatyków jogi na “trening, herbatę, chwilę oddechu, medytacji, czy...

W Yoga Beat Studio instruktorzy prowadzą nowoczesne, klasyczne i dynamiczne praktyki jogi, zajęcia z pilatesu oraz sesje w obszarze mindfullness. Towarzyszy im starannie dobrana wyciszająca muzyka, dzięki której osiągnięcie stanu relaksacji jest jeszcze łatwiejsze. Dużą popularnością cieszą się organizowane w szkole treningi inspirowane vinyasa joga, które są energiczną formą praktyki...

Szkoła akceptuje karty Medicover Sport, OKsystem oraz FitProfit. Można tu kupić karnety dzięki którym pojedyncze zajęcia mają korzystne ceny. To karnety na określoną liczbę wejść lub czasowe karnety open: trzymiesięczne, półroczne i roczne. Wśród zajęć znajdziesz jogę: Iengara, kręgosłupa, dla początkujących, hormonalną, aerial, integralną i vinyasa flow. Ośrodek organizuje również...

Szkoła działa na rynku warszawskim od ponad 25 lat. Najstarszy w Warszawie ośrodek nauki jogi założony został przez Adama Bielewicza i funkcjonuje w oparciu o działalność dwóch placówek - obie zlokalizowane są w Śródmieściu. Praktykuje się tu jogę według klasycznej indyjskiej metody Iengara. Instruktorzy prowadzą zajęcia jogi dla każdego. Do...

Zajęcia medytacji w Sahaja Joga trwają od 90 do 120 minut i są dla uczestników bezpłatne. Centrum organizuje otwarte spotkania z jogą dla początkujących oraz kurs medytacji dla początkujących. Ośrodek prowadzi też medytację online. Poza udziałem w sesjach możesz tu kupić książki tematyczne na temat sahaja joga. Działalność centrum obejmuje...

Szkoła Zen Kwan Um to kolejny ważny ośrodek buddyjski, który funkcjonuje w warszawskiej Falenicy. Działa tu Świątynia Wubongsa, która istnieje od 1982 roku i oferuje możliwość odbywania codziennych praktyk medytacyjnych. Organizuje też dłuższe sesje medytacyjne Yong Maeng Jong Jin, jak również Kyol Che, czyli zimowe trzymiesięczne odosobnienie. Zen Kwam Um,...

Ośrodek znajduje się w zielonej części Falenicy i stwarza warunki do praktyki zen “w stylu łączącym aspekty tradycyjnych buddyjskich szkół soto i rinzai”. Prowadzi go związek wyznaniowy zarejestrowany w Polsce od 1980 roku jako stowarzyszenie religijne. Osoby początkujące mogą liczyć tutaj na wprowadzenie do praktyki zen, które odbywa się na...