Вам не нужен партнер или танцевальный опыт. В этом танце не нужно стремиться к совершенству. Достаточно прийти с улыбкой и выполнять простые упражнения под музыку. Почувствуйте себя собой и разделите радость танца с другими участниками.

Для кого?
– dla każdego bez względu na wiek i umiejętności;
– dla towarzyskich i nieśmiałych;
– dla samotnych i grup przyjaciół;
- для тех, кто танцует и не верит в свои танцевальные способности

Что дает нам танец?
- С помощью движений тела и музыки танец улучшает психическое, физическое и духовное состояние человека
– wzmacnia odporność;
– ułatwia oddychanie;
– poprawia krążenie;
– poprawia kondycję, modeluje sylwetkę;
– uwalnia od codziennych napięć;
– poprawia koncentrację;
- улучшает самочувствие в веселой, смеющейся, танцующей группе
– wzmacnia kości i układ mięśniowy;
– redukuje stres, wspomaga pracę mózgu;
– daje odczucie lekkości i radości;
- облегчает взаимодействие с другими людьми и группами

Занятия ведет Эльжбета Дыбиньска - психолог, инструктор по круговым и линейным танцам, танцевальный аниматор. Инструктор йоги смеха и скандинавской ходьбы.

Встреча для Клуба пожилых людей и местного сообщества.