PROWADZI: MICHAŁ GODLEWSKI.
WIEDZA – DOŚWIADCZENIE – PRAKTYKA – UZDROWIENIE – DUSZA – ŻYWOTNOŚĆ.
Zapraszamy na warsztaty „Święto Oddechu. Celebracja Życia” z Michałem Godlewskim, twórcą Instytutu Oddechu oraz autorem książki Inteligencja Oddechu. To dwudniowa uczta oddechu i życia. Oddech wprowadza ożywienie i rozpuszcza bloki, napięcia i stare historie.
Pierwszy dzień przyniesie dawkę solidnej wiedzy o oddechu jako uzdrowicielu na poziomie ciała i psychiki, a także jako narzędziu uwolnienia traumy i osiągania poszerzonych stanów świadomości – połączenia z Duszą. Podczas tego dnia będziesz praktykować i doświadczać oddechu – część tych praktyk weźmiesz do swojego życia na zawsze, żeby mieć więcej energii życiowej
i spokoju. Sesja oddechu jest wydarzeniem, na które czeka Twoje ciało i Twoja Dusza. To czas odpuszczenia napięć i pozwolenia życiu, żeby wypełniło każdą Twoją komórkę. Wieczorny koncert będzie wspólną celebracją przestrzeni życia. Całość zamkniemy instynktownym ruchem – Tańcem Wolnej, Żywej Duszy.
Drugi dzień to krąg dzielenia się, praktyka poranna, zanurzanie w święte teraz i budzenie zdolności do tworzenia życia. Doświadczysz pracy z procesem resetu – linią wybaczenia sobie
i innym. Z czego przejdziemy do Mandali Życia – Ceremonii Uzdrawiania Związków – zamkniesz stare historie relacyjne i otworzysz przestrzeń na ostatnią praktykę. RUCH DO NOWEGO ŻYCIA.
Warsztat prowadzony jest w systemie oddechu transmodalnego – posługujemy się oddechem medytacyjnym, antystresowym, witalizującym, a sesje prowadzimy techniką Conscious Connected Breathwork – świadomego połączonego oddychania. To praca, która opiera się o tradycje duchowe i zakorzeniona jest we współczesnej neuronauce.
Potraktujemy oddech jako mechanizm fizjologiczny o ogromnym potencjale uzdrawiania dla ciała fizycznego, ale również jako mechanizm psychologiczny i regulator emocji – zbliżymy się do siebie jako ludzi. I oczywiście potraktujemy oddech jako mechanizm duchowy – sposób na połączenie
z duszą i wchodzenie w poszerzony stan świadomości, co ma lecznicze skutki dla ciała i psychiki.