Wraz z pierwszym powiewem wiosny zapraszamy na spotkanie poświęcone odnowie i przygotowaniu na nowy cykl życia. To czas oczyszczenia, zaproszenia świeżej energii i połączenia z wiosenną witalnością.

Programme:
• Łagodna praktyka ruchu inspirowana jogą i qi gongiem, wspierająca przepływ energii w ciele.
• Techniki oddechowe wspierające oczyszczenie i pobudzenie organizmu.
• Aromaterapia z olejkami o działaniu odświeżającym i energetyzującym.
• Sesja wizualizacyjna i relaksacyjna: połącz się z nową energią i stwórz intencje na wiosnę.

Co zabrać? Matę, koc, wodę oraz notes na swoje refleksje i intencje.
Te trzy spotkania harmonijnie wprowadzają regenerację, wzmocnienie i odnowienie, nawiązując do naturalnego cyklu początku roku i wiosennej energii.

Poziom początkujący
Data rozpoczęcia 11.03.2025
Data zakończenia 12.03.2025
Czas trwania 1 godz. 30 min.
Zapisy ruszają 02.03.2025 12:00