Jesienią warto zadbać aktywność fizyczną i zadbać o kręgosłup. Zachęcamy rodziców do regularnej aktywności fizycznej w Domu Kultury Zacisze, w ramach programu Gimnastyka dla Mieszkańców. Doświadczona instruktorka pokaże ćwiczenia wzmacniające mięśnie pleców, które mogą stanowić doskonałą profilaktykę bólu pleców. Uczestniczki i uczestnicy na czas trwania zajęć mogą zostawić dziecko do 3 r.ż. pod opieką animatora.

Zachęcamy do zabrania własnych mat do ćwiczeń i wygodnego stroju.
Prowadząca: Kajalis – Natalia Krzemieńska.
Udział bezpłatny. Liczba miejsc ograniczona. Obowiązują zapisy.