В современном суматошном, перевозбужденном и стрессовом мире наши тела и умы часто становятся жертвами суеты. Стресс на работе, обязанности и вездесущие технологии могут привести к хроническому напряжению и проблемам со сном. Когда наша нервная система находится в состоянии постоянного возбуждения, трудно найти покой, расслабиться и почувствовать себя полностью отдохнувшим. Каждый билет - это откидывающееся кресло, мягкая подушка и уютный плед!

Мы приглашаем вас в релаксационное путешествие со звуком. Звуковое путешествие, исходящее от инструментов, с его вибрацией и тембром, приносит глубокую релаксацию, успокаивает нервную систему, способствует регенерации, успокаивает мысли, расслабляет. Это момент, когда вы можете остановиться, сделать глубокий вдох и расслабиться, дать себе время. Я использую множество инструментов, я пою. Главную роль играют тибетские чаши и гонг, вы также услышите хрустальные чаши, колокольчики, барабаны.

Чаши, обычно называемые тибетскими, генерируют вибрации той же длины, что и мозговые волны во время глубокого расслабления. Нормальная частота мозговых волн во время бодрствования - бета. Звук чаш приводит частоту мозговых волн участника в состояние Альфа (расслабление) и Тета (глубокое расслабление, медитация, полусон, дневные грезы). Участники часто засыпают во время занятий, медитируют, а есть люди, которые путешествуют, потому что звуки вызывают воспоминания. У каждого свой опыт, но всех их объединяет одно - глубокое расслабление и успокоение, возвращение к себе.

Во время путешествия участники лежат на ковриках; все, что им нужно, - это одеться в удобную одежду, которая не стесняет движений и не сдавливает живот.

ТЕАТР НОВЫХ ФОРМ
Первый театр в Европе, который программно объединил арт-пространство с Mindfulness-терапией, NVC и интегральной теорией.
В театре запрещено ходить в обуви. Возьмите с собой любимые носки или тапочки. Чувствуйте себя у нас как дома - мы являемся новой формой культурного учреждения. В театре нет дресс-кода.

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Тип сидений - откидывающиеся сиденья
Продолжительность: 90 минут
Двери театра открыты для вас с 18:30. Пожалуйста, приходите не позднее чем за 15 минут до начала спектакля.

Наслаждайтесь Кармой, театральным буфетом New Forms.
Помните о зоне "без обуви".