Nie trzeba mie\u0107 partnera do ta\u0144ca i do\u015bwiadczenia tanecznego. W ta\u0144cu tym nie chodzi o d\u0105\u017cenie do perfekcji. Wystarczy przyj\u015b\u0107 z u\u015bmiechem i wykonywa\u0107 proste \u0107wiczenia przy muzyce. Odczuwa\u0107 siebie oraz dzieli\u0107 si\u0119 rado\u015bci\u0105 z ta\u0144ca z innymi uczestnikami.<\/p>\n
Dla kogo?
\n– dla ka\u017cdego bez wzgl\u0119du na wiek i umiej\u0119tno\u015bci
\n– dla towarzyskich i nie\u015bmia\u0142ych
\n– dla samotnych i grup przyjaci\u00f3\u0142
\n– dla rozta\u0144czonych i niewierz\u0105cych w swoje umiej\u0119tno\u015bci taneczne<\/p>\n
Co daje nam taniec?
\n– poprzez ruchy cia\u0142a i muzyk\u0119, taniec poprawia stan psychiczny, fizyczny i duchowy cz\u0142owieka
\n– wzmacnia odporno\u015b\u0107
\n– u\u0142atwia oddychanie
\n– poprawia kr\u0105\u017cenie
\n– poprawia kondycj\u0119, modeluje sylwetk\u0119
\n– uwalnia od codziennych napi\u0119\u0107
\n– poprawia koncentracj\u0119
\n– poprawia samopoczucie w radosnej, roze\u015bmianej, ta\u0144cz\u0105cej grupie
\n– wzmacnia ko\u015bci i uk\u0142ad mi\u0119\u015bniowy
\n– redukuje stres, wspomaga prac\u0119 m\u00f3zgu
\n– daje odczucie lekko\u015bci i rado\u015bci
\n– u\u0142atwia spotkanie z drugim cz\u0142owiekiem i grup\u0105<\/p>\n
Zaj\u0119cia prowadzi El\u017cbieta Dybi\u0144ska – psycholog, instruktor ta\u0144ca w kr\u0119gu i ta\u0144c\u00f3w liniowych, animatorka ta\u0144ca. Instruktor jogi \u015bmiechu i nordic walking.<\/p>\n
Spotkanie dla cz\u0142onk\u00f3w Klubu Seniora.
\nWst\u0119p wolny<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Nie trzeba mie\u0107 partnera do ta\u0144ca i do\u015bwiadczenia tanecznego. W ta\u0144cu tym nie chodzi o d\u0105\u017cenie do perfekcji. Wystarczy przyj\u015b\u0107 z u\u015bmiechem i wykonywa\u0107 proste \u0107wiczenia przy muzyce. Odczuwa\u0107 siebie oraz dzieli\u0107 si\u0119 rado\u015bci\u0105 z ta\u0144ca z innymi uczestnikami. Dla kogo? – dla ka\u017cdego bez wzgl\u0119du na wiek i umiej\u0119tno\u015bci – dla towarzyskich i nie\u015bmia\u0142ych […]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":87253,"comment_status":"","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_eb_attr":"","footnotes":"","spc_primary_kategorie_wydarzen":0,"spc_primary_kat_wydarzenia":0},"kategorie_wydarzen":[2319,482],"tagi_wydarzen":[604,694],"kat_wydarzenia":[],"wydarzenia_duplikat":[],"class_list":["post-87252","wydarzenia","type-wydarzenia","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","kategorie_wydarzen-rozrywka-wydarzenia","kategorie_wydarzen-spolecznosciowe","tagi_wydarzen-dla-seniorow","tagi_wydarzen-taniec"],"yoast_head":"\n