Sie brauchen keinen Tanzpartner und keine Tanzerfahrung. Bei diesem Tanz geht es nicht um das Streben nach Perfektion. Es reicht, mit einem L\u00e4cheln zu kommen und einfache \u00dcbungen zur Musik auszuf\u00fchren. Sp\u00fcren Sie sich selbst und teilen Sie die Freude am Tanzen mit anderen Teilnehmern.<\/p>\n
F\u00fcr wen?
\n- f\u00fcr alle Altersgruppen und F\u00e4higkeiten
\n- f\u00fcr die Geselligen und Sch\u00fcchternen
\n- f\u00fcr Einzelpersonen und Gruppen von Freunden
\n- f\u00fcr diejenigen, die tanzen und nicht an ihre t\u00e4nzerischen F\u00e4higkeiten glauben<\/p>\n
Was gibt uns der Tanz?
\n- durch K\u00f6rperbewegungen und Musik verbessert der Tanz den geistigen, k\u00f6rperlichen und seelischen Zustand des Menschen
\n- st\u00e4rkt die Immunit\u00e4t
\n- erleichtert die Atmung
\n- verbessert die Durchblutung
\n- verbessert die Fitness, formt den K\u00f6rper
\n- lindert allt\u00e4gliche Spannungen
\n- verbessert die Konzentration
\n- steigert das Wohlbefinden in einer fr\u00f6hlichen, lachenden und tanzenden Gruppe
\n- st\u00e4rkt die Knochen und das Muskelsystem
\n- reduziert Stress, unterst\u00fctzt die Gehirnfunktion
\n- gibt ein Gef\u00fchl von Leichtigkeit und Freude
\n- erleichtert Begegnungen mit anderen Menschen und Gruppen<\/p>\n
Die Kurse werden von El\u017cbieta Dybi\u0144ska geleitet - Psychologin, Zirkel- und Line-Dance-Lehrerin, Tanzanimatorin. Ausbilderin f\u00fcr Lachyoga und Nordic Walking.<\/p>\n
Spotkanie dla cz\u0142onk\u00f3w Klubu Seniora.
\nEintritt frei<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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